Monday, July 17, 2017

這次出國不帶西藥而是多特瑞精油＿出國帶什麼

這次回歐洲讓我頭痛之一的確就是行李上的安排，因為有三個月要待在歐洲愛沙尼亞，要帶的東西就是快狠準，生理上過去就是帶著止痛藥及成藥，這次我改成帶多特瑞的幾款主要精油陪伴我，讓我來一一介紹。

第一支一定要帶的就是薄荷，薄荷的好用真的很多，最常見的頭痛，胃痛，肩緊酸痛就靠薄荷精油。薄荷可以當做最後一道精油，這樣會感覺到皮膚充分吸收，很舒服。

第二支精油是薰衣草，薰衣草是人人喜歡的一支精油，香味不膩而耐聞，加上可以安撫情緒，修復刮傷燙傷等等傷口，以及肌膚保養，真的是很好用，偏偏這次在愛沙尼亞還在用烤箱的時候真的意外燙到，薰衣草真的是即時幫我修復。

第三支則是樂活精油，說實在的我是個很容易脹氣的人，加上遇到坐飛機長時間，有時肚子就開始耍脾氣，好家在，帶樂活，樂活主要是幫助肚子，脹氣，想吐，腹瀉，都可以有效幫忙，好幾個夜晚都是在樂活與薄荷的幫助下，肚子很舒服的入睡，真的不誇張拉！

第四支不怕盯，愛沙尼亞湖泊超多，森林也多，所以蚊子也頗不少，前陣子去艾德我老公外婆家，我們在戶外庭院聊天小酌，蚊子真的是開派對，一直飛來耳邊嗡嗡，於是也拿出不怕盯擦腳，全身都沾一點，真的蚊子就開始忽略我，而且不怕盯很好聞，沒有噴霧是那種臭臭的，不天然的味道，蚊子沒被嚇跑自己先中毒的感覺。

第五支檸檬草，檸檬草是一支我有點害怕的味道，聞多有時候覺得反胃，但是我竟然帶著他，它的作用也很多，骨骼維護跟修復，姐都在做運動的人，很怕抽筋扭傷拉傷，所以檸檬草可以幫我止痛修復，若家裡爸媽有骨骼問題可以用此來按摩。此外，昆蟲也不愛檸檬草味道，所以很怕昆蟲的我一定要帶著阿，哈哈。

第六支是多特瑞很多人愛的分餾椰子油，椰子油從以前還沒接觸多特瑞的時候，我就常常拿來護頭髮，人家頭髮真的很乾，用椰子油效果不錯。此外，當基底油非常好，還有按摩的基底油，我都會先加一些椰子油在上純精油，特別要說一下給皮膚比較敏感跟小朋友記得椰子油真的很重要，可以讓肌膚不要一下子就接受刺激。因此帶著椰子油一定要的啊！

最後第七支，我帶了貴貴的花漾年華，花樣可以看我的youtube影片，他的成分就是很棒，是一款複方精油，香味超讚，喜歡用它來做保養品，因此沒帶什麼保養品的我就是靠花漾年華來讓臉Ｑ彈啊。